Dentofobia – jak pokonać strach przed dentystą?

Zęby są bardzo ważną częścią ludzkiego organizmu. Ich stan może rzutować na wiele aspektów funkcjonowania ludzkiego ciała. Dlatego ból zęba lub inne dolegliwości dentystyczne nie powinny być przez nas lekceważone. Zaniedbania w tym zakresie mogą skończyć się poważnymi infekcjami jamy ustnej.
 

Dentofobia – na czym polega?

 
Dentofobia to nic innego, jak strach przed dentystą. Dotyczy ona nie tylko leczenia samych zębów, ale też jakichkolwiek innych zabiegów związanych z jamą ustną. Ten strach może objawiać się, w skrajnych przypadkach, wielką paniką przy kontakcie ze stomatologiem. A nawet uniemożliwić próby umówienia wizyty w gabinecie dentysty. Jeśli myślisz, że problem ten dotyka małego odsetka osób – jesteś w błędzie. Z badań wynika, że aż 46% Polaków musi mierzyć się z tym zaburzeniem, a wizyta u dentysty wiąże się dla nich ze strachem i niepewnością.
 

 

Dlaczego u ludzi występuje strach przed dentystą?

 
Paniczny strach wywołany kontaktem ze stomatologiem ma wiele przyczyn. Jedną z głównych i najczęściej spotykanych jest ból, którego możemy doświadczyć w trakcie wizyty. W dzisiejszych czasach jest on oczywiście bardzo ograniczony. Wszak współczesna stomatologia gwarantuje nam różnego rodzaju znieczulenia.

Człowiek niestety nie skupia się na pozytywnych aspektach wizyty w gabinecie dentystycznym. W jego pamięci zostają wyłącznie przykre sytuacje związane z badaniami i zabiegami. Złe wspomnienia z dzieciństwa – ekstrakcje zębów bez znieczulenia czy nieempatyczni dentyści – mocno wpływają na to, jak pacjenci reagują na kontakt z lekarzem stomatologiem. I chociaż zazwyczaj wiemy, że badanie lub zabieg musi się odbyć, lęk sprawia, że zwlekamy z pójściem na nie jak najdłużej.

Pacjenci swoje obawy i strach często przenoszą też niestety na dzieci. Tym samym przyczyniają się do budowania u nich początków dentofobii. Opowiadając straszne historie z dentystą w roli głównej, zrażamy pociechy do lekarzy. Dzieci, słysząc takie opowieści, zapamiętują głównie fakt, że wizyta u stomatologa wiąże się z dużą ilością bólu. Tymczasem unikanie wizyt kontrolnych może skończyć się poważnym problemem.

Jak poznać, że strach przed stomatologiem dotknął i nas?

Dentofobia, jak wynika z nazwy, jest fobią, strachem. Najczęściej objawy z nią związane odczuwamy w trakcie wizyty w gabinecie stomatologicznym lub nawet już, gdy myślimy o nadchodzącym badaniu. Są to między innymi:

– drżenie mięśni,

– zaburzenia trawienia,

– nadmierne pocenie się,

– zawroty głowy,

– paraliżujący strach,

– przyspieszone bicie serca.

Leczenie dentofobii.

Pierwszą i najważniejszą rzeczą w walce z lękiem jest jego rozpoznanie i chęć współpracy ze stomatologiem. Nie jest łatwo przyznać się do strachu przed dentystą, gdyż dla wielu ludzi łączy się to z poczuciem wstydu. Dorosły człowiek bojący się wizyty stomatologicznej wydaje nam się absurdem. Pamiętajmy – lęk przed dentystą jest prawdziwym problemem i nie musimy się go wstydzić. Nie oznacza to jednak, że nie możemy go zwalczyć.

Drugą ważną kwestią jest zrozumienie przez pacjenta, jak dużo zyska dzięki regularnemu leczeniu stomatologicznemu. Dobrze jest też zapoznać się ze skutkami jego unikania. Naszymi odczuciami możemy podzielić się z bliskimi, aby mieć wsparcie w naszej walce z lękiem. Pozbycie się strachu może potrwać przez dłuższą chwilę – trzeba być na to przygotowanym. Przyjaciel bądź członek rodziny z pewnością pomoże nam swoją obecnością i wykazywanym zrozumieniem.
 

Jakie są metody leczenia Dentofobii?

1. Współpraca ze stomatologiem

 
Pierwszy krok do wyleczenia strachu przed stomatologiem to umówienie się na wizytę, na której przedstawiamy nasz problem. Podzielmy się swoimi obawami z lekarzem. Wspólne dojście do rozwiązania i wdrożenie go w życie da nam nadzieję na pozbycie się fobii i rozpoczęcie fachowego leczenia zębów bez lęku.

Dentysta powinien najpierw zrozumieć pacjenta. Zwracać uwagę na jego zachowanie, podczas wykonywania zabiegów. Najlepiej zacząć od nieinwazyjnego zabiegu jak badanie kontrolne. Z czasem lekarz wprowadzi dalsze leczenie, zależnie od kondycji zębów i jamy ustnej.
 

 

2.Rozmowa z psychologiem. (Jeśli spotkanie z dentystą nie przyniesie efektów)

 
Gdyby rozmowa z dentystą nie przyniosła efektów, warto pójść do psychologa. Fobia może mieć mocniejsze podłoże psychiczne, niż na początku zakładaliśmy. Konsultacja ze specjalistą od ludzkiej psychologii powinna przynieść większe efekty. Nie wstydźmy się korzystać z fachowej opieki psychologicznej i psychiatrycznej. Pierwszy krok do wyzbycia się lęku przed stomatologiem, to zdanie sobie z niego sprawy. Jeśli sięgamy po pomoc – jesteśmy już na bardzo dobrej drodze!
 

3.Znalezienie odpowiednich metod leczenia zębów

 
W dzisiejszych stomatologia oferuje wiele udogodnień dla pacjentów odczuwających lęk przed dentystą. Leczenie może nawet przebiegać w całkowitym uśpieniu! Do tego znieczulenia, jakie są dziś stosowane, są bardzo skuteczne i uśmierzają ból każdego zabiegu. Idąc do dentysty, możemy więc dziś liczyć, iż nasze prośby i oczekiwania zostaną spełnione, a leczenie przebiegnie w spokojnej atmosferze!

W naszym gabinecie oferujemy między innymi usługi z zakresu stomatologii estetycznej, ortodoncji, periodontologii, stomatologii dziecięcej. Zapraszamy do kontaktu! Umów wizytę, bądź skontaktuj się z nami telefonicznie w celu umówienia się na badanie i ciesz się białym uśmiechem przez długi czas!

Nasze oddziały:

• Jabłoniowa 20 lok 9, Gdańsk
• ul.Kołobrzeska 39F, Gdańsk
• Marusarzówny 2 lok. 14, Gdańsk
• Chałubińskiego 24, Gdańsk